ASI Eksklusif Cegah Diare dan Pneumonia Pada Bayi

Meningkatkan ASI guna dapat memberikan ASI ekslusif pada bayi ternyata dapat menekan kematian bayi akibat sakit diare dan pneumonia (radang paru-paru).

Menurut Kepala Perwakilan UNICEF Indonesia Angela Kearney pemberian ASI eksklusif dapat mencegah penyakit seperti diare dan pneumonia yang 40 persen menjadi penyebab kematian balita di Indonesia. Menurut dia, kebijakan nasional yang kuat untuk mendorong para ibu menyusui dan meningkatkan gizi keluarga, dapat mencegah kematian sekitar 20.000 anak balita di Indonesia setiap tahun.

Data di Indonesia tingkat pemberian ASI eksklusif dalam enam bulan pertama seorang bayi, berangsur-angsur menurun dari 40 persen pada 2002 dan 32 persen pada 2007.

Berkaitan dengan hal tersebut, upaya pemerintah Indonesia meningkatkan angka ibu menyusui, termasuk peraturan kesehatan baru yang melarang promosi pengganti ASI dan telah diformalkannya hak perempuan untuk menyusui dinilai sebagai langkah maju dan progresif.

“Pemerintah Indonesia juga memainkan peran utama dalam inisiatif “Global Scaling Up Nutrition” atau peningkatan gizi global,” katanya.

Dalam hal ini, lanjut dia, pemerintah telah berfokus pada peningkatan alokasi keuangan, kebijakan yang lebih terkoordinasi dan memperkuat keahlian teknis untuk meningkatkan gizi anak bersama dengan mitra internasional di antaranya Uni Eropa dan Bank Dunia.

Menurut dia, peran serta semua pihak dalam menyosialisasikan dan mendorong setiap ibu yang telah melahirkan untuk menyusui secara eksklusif, sangatlah penting.

“Karena itu, semua profesional kesehatan, pekerja komunitas dan pemimpin harus mempromosikan, mendukung dan melindungi pemberian ASI eksklusif dan gizi yang baik dalam komunitas mereka,” katanya.

Meningkatkan ASI untuk Buah Hati

Informasi mengenai ASI dan kegunaannya membuat kesadaran masyarakat meningkat akan pentingnya ASI.Masalah mengenai ASI pun menjadi hal yang harus diketahui oleh para ibu, terutama ibu muda yang baru memiliki bayi.

Meningkatkan ASI

Berikut ini adalah info cara meningkatkan ASI yang dapat berguna untuk para ibu: 

1. Ibu harus tenang, santai, jangan tegang (stres) dan dalam suasana yang nyaman. Ketegangan dan kecemasan akan mengurangi produksi ASI.
2. Hindari memberikan susu formula atau alat bantu puting susu karena akan mengakibatkan bingung puting. Lebih sering bayi mengisap puting susu, maka akan meningkatkan produksi ASI.
3. Cobalah menyusui dengan payudara pertama selama kurang lebih 10 menit, kemudian payudara kedua selama kurang lebih 20 menit, karena saat awal bayi lebih kuat menyusui
4. Menyusui dimulai dari payudara yang terakhir disusukan secara berganti-ganti
5. Ibu harus banyak beristirahat, cukup gizi makanan.
6. Hindari merokok karena merokok mengurangi produksi ASI.
7. Gunakan pil KB yang tidak memengaruhi produksi ASI.

“Hal kecil akan menjadi hal besar dan bermanfaat”

Semoga bermanfaat. (Mew)