Kandungan susu AHA dan DHA pasti sudah sering kita dengar. Tapi sudah tahukah Anda mengenai AHA dan DHA itu sendiri?
AHA atau DHA adalah kepanjangan dari Arachidonic Acid sedangkan DHA adalah kepanjangan dari Docosahexaenoic Acid, merupakan salah satu kandungan dalam ASI (Air Susu Ibu) yang mempengaruhi tingkat kecerdasan otak pada bayi, unsur tersebut merupakan asam lemak tak jenuh ganda rantai panjang yang merupakan komponen penting untuk membangun jaringan saraf di retina dan otak. Kandunga susu berupa AHA dan DHA dalam ASI memiliki kemampuan diserap dengan baik oleh darah, mempengaruhi ketajaman penglihatan, dan
perkembangan otak pada bayi
Keunggulan itulah maka kandungan AHA dan DHA ditambahkan dalam susu formula bayi. AHA dan DHA buatan yang ditambahkan pada susu formula memiliki kelemahan dibandingkan AHA dan DHA dalam ASI, walaupun AHA dan DHA dalam susu formula diserap sama baiknya dengan yang ada pada ASI oleh tubuh, ternyata tidak mempengaruhi peningkatan ketajaman penglihatan dan perkembangan otak bayi. Anak yang diberikan ASI secara ekslusif selama 6 bulan dan diteruskan hingga mencapai 1 tahun memiliki tingkat kecerdasan yang lebih tinggi dibandingkan anak yang mengkonsumsi susu formula dengan kandungan AHA dan DHA. (Mew)
Kamis, 22 Desember 2011
Senin, 05 Desember 2011
Action Figures dan Fotografi
Action figure adalah sebuah replika mainan karakter yang sedang berpose. Dibuat dari bahan material plastik . Action figures digemari selain itu juga banyak dijadikan koleksi dari anak kecil hingga dewasa.
Kegemaran akan action figures juga berkembang untuk “menghidupkan” action figures yang dikoleksi. Seperti “menghidupkannya” dalam bentuk foto.
Tertarik untuk ikut mengoleksi dan “menghidupkan” action figures? (Mew)
Sumber gambar: Kaskus
Selasa, 22 November 2011
Rumah + CCTV IP Camera = Aman +Nyaman
CCTV IP camera untuk pemasangan di rumah? Kenapa tidak. CCTV IP camera bukan hanya untuk perusahaan-perusahaan saja. CCTV IP Camera memilki banyak jenis yang dapat disesuaikan dengan kegunanaanya sehingga tentu saja budget yang dikeluarkan akan sesuai untuk keamanan rumah Anda.
CCTV IP Camera salah satu solusi keamanan di rumah Anda. Dengan menggunakan CCTV IP Camera Anda dapat mengawasi kondisi rumah Anda ketika Anda berada dimanapun, terutama ketika Anda melakukan perjalanan keluar kota bersama seluruh anggota keluarga.
CCTV IP Camera juga membantu Anda yang memiliki bayi atau balita dan orang tua yang perlu diawasi setiap waktu.
CCTV IP camera mempermudah Anda dalam keamanan.(Mew)
CCTV IP Camera salah satu solusi keamanan di rumah Anda. Dengan menggunakan CCTV IP Camera Anda dapat mengawasi kondisi rumah Anda ketika Anda berada dimanapun, terutama ketika Anda melakukan perjalanan keluar kota bersama seluruh anggota keluarga.
CCTV IP Camera juga membantu Anda yang memiliki bayi atau balita dan orang tua yang perlu diawasi setiap waktu.
CCTV IP camera mempermudah Anda dalam keamanan.(Mew)
Manfaat CCTV IP Camera
CCTV IP camera kini banyak digunakan terutama di tempat-tempat umum karena memiliki fungsi yang sangat membantu keamanan karena cctv akan merekam semua kejadian yang terjadi.
Anda tertarik ingin menggunakan CCTV IP camera? Berikut beberapa kegunaan dari CCTV IP Camera yang dapat menjadi pertimbangan Anda:
1.Sebagai upaya preventif untuk melindungi aset Ada. CCTV bisa dimanfaatkan sehingga orang di dalam bangunan dapat melihat siapa ykemunginanang berusaha untuk masuk dan mencegah kemungkinan yang tidak diinginkan.
2.Sebagai alat pantau untuk memonitor tempat usaha Anda
3.Meningkatkan kinerja karyawan
4.Membantu penyelidikan terhadap tindak kejahatan yang telah terjadi
5.Barang bukti bila terjadi hal negative terhadap aset Anda
6.Pengawasan aset perusahaan maupun hasil produksi dan pengawasan jalannya kegiatan produksi, serta pengawasan pengamanan.
7.Dapat dijadikan arsip kegiatan usaha sehari-hari karena hasilnya dapat direkam di DVR / media perekam video.
8.Dapat melihat dan memonitor lokasi sekalipun dalam keadaan tanpa cahaya dengan menggunakan Infra red kamera.
9.Dapat memantau suatu tempat tanpa diketahui keberadaan kameranya dengan menggunakan kamera tersembunyi atau hidden kamera.
CCTV IP camera Tidak hanya meningkatkan keamanan tetapi juga memudahkan pengawasan.
Bagaimana pendapat Anda? (Mew)
Anda tertarik ingin menggunakan CCTV IP camera? Berikut beberapa kegunaan dari CCTV IP Camera yang dapat menjadi pertimbangan Anda:
1.Sebagai upaya preventif untuk melindungi aset Ada. CCTV bisa dimanfaatkan sehingga orang di dalam bangunan dapat melihat siapa ykemunginanang berusaha untuk masuk dan mencegah kemungkinan yang tidak diinginkan.
2.Sebagai alat pantau untuk memonitor tempat usaha Anda
3.Meningkatkan kinerja karyawan
4.Membantu penyelidikan terhadap tindak kejahatan yang telah terjadi
5.Barang bukti bila terjadi hal negative terhadap aset Anda
6.Pengawasan aset perusahaan maupun hasil produksi dan pengawasan jalannya kegiatan produksi, serta pengawasan pengamanan.
7.Dapat dijadikan arsip kegiatan usaha sehari-hari karena hasilnya dapat direkam di DVR / media perekam video.
8.Dapat melihat dan memonitor lokasi sekalipun dalam keadaan tanpa cahaya dengan menggunakan Infra red kamera.
9.Dapat memantau suatu tempat tanpa diketahui keberadaan kameranya dengan menggunakan kamera tersembunyi atau hidden kamera.
CCTV IP camera Tidak hanya meningkatkan keamanan tetapi juga memudahkan pengawasan.
Bagaimana pendapat Anda? (Mew)
7 Langkah Agar Anak Minum Susu
Terkadang minum susu menjadi suatu hal yang mengerikan bagi anak-anak. 1001 alasan yang dikemukan untuk mendukung ketidaksukaan anak terhadap susu. Padahal kita tahu bahwa kandungan susu sangant bermanfaat untuk sang anak. Namun tidak perlu khawatir karena sebagai orang tua-pun kita memiliki 1001 cara agar anak gemar minum susu.
1.Buat konsep dengan sendirinya bahwa minum susu bukan suatu keharusan yang menakutkan tetapi sebaliknya, yaitu minum susu sebagai kegemaran.
2.Jadikan Anda role model bagi anak Anda
3.Bila anak tidak menyukai susu karena rasanya yang hambar ataupun amis, variasikan dengan rasa susu yang berbeda-beda atau bahkan bisa juga dengan rasa yang disukai anak
4.Berikan produk lain yang didalamnya ada basis susu. Seperti yoghurt, buatlah bubur dengan chees atau kue dengan menggunakan susu, puding susu, ice cream dan masih banyak lagi
5.Selalu contohkan tokoh kartun kegemarannya, bahwa tokoh kartun kegemarannya suka minum susu
6.Ganti dengan susu kedelai
7.Berikan reward jika anak rajin minum susu
Mari jadikan minum susu sebagai gaya hidup sehat.(Mew)
1.Buat konsep dengan sendirinya bahwa minum susu bukan suatu keharusan yang menakutkan tetapi sebaliknya, yaitu minum susu sebagai kegemaran.
2.Jadikan Anda role model bagi anak Anda
3.Bila anak tidak menyukai susu karena rasanya yang hambar ataupun amis, variasikan dengan rasa susu yang berbeda-beda atau bahkan bisa juga dengan rasa yang disukai anak
4.Berikan produk lain yang didalamnya ada basis susu. Seperti yoghurt, buatlah bubur dengan chees atau kue dengan menggunakan susu, puding susu, ice cream dan masih banyak lagi
5.Selalu contohkan tokoh kartun kegemarannya, bahwa tokoh kartun kegemarannya suka minum susu
6.Ganti dengan susu kedelai
7.Berikan reward jika anak rajin minum susu
Mari jadikan minum susu sebagai gaya hidup sehat.(Mew)
Kamis, 18 Agustus 2011
Peluang usaha Futsal
Futsal beberapa tahun ini begitu digemari, banyak yang melakukan olahraga ini baik indoor maupun outdoor. Dimana-manapun didirikan lapangan futsal dengan berbagai macam ukuran, dan rumput futsal untuk disewakan,. Ssst hal ini bisa Anda jadikan peluang untuk berusaha loh.
Lantas apa saja yang perlu Anda rencanakan untuk membuka penyewaan lapangan futsal?
1.Tentukan Luas lokasi yang ingin dijadikan usaha membuat lapangan futsal sesuaikan dengan jumlah lapangan yang ingin dibuat
2. Tentukan anggaran yang diperlukan dalam membuat lapangan futsal secara rinci.
3. Persiapkan semua hal yang diperlukan dalam pembuatannya.
Seperti :
- Lokasi dan bangunan yang akan didirikan
- Bahan Lapangan (tentukan Rumput futsal yang dipakai, apakah itu rumput sintetis atau semen)
- perlengkapan : Gawang, bola, kaos tim (sewa) dan peralatan untuk futsal lainnya
4. Tentukan harga penyewaannya
Standarnya untuk lapangan futsal rumput sintetis, biasanya berkisar 130 rb keatas (outdoor) dan 170 rb keatas (indoor) dan juga untuk lapangan futsal beralas karet itu biasanya berkisar 70 rb keatas (indor). Sebaiknya survey dulu harga-harga sekitarnya supaya tercipta persaingan yang sehat.
Semoga Sukses & selamat Lebaran
Lantas apa saja yang perlu Anda rencanakan untuk membuka penyewaan lapangan futsal?
1.Tentukan Luas lokasi yang ingin dijadikan usaha membuat lapangan futsal sesuaikan dengan jumlah lapangan yang ingin dibuat
2. Tentukan anggaran yang diperlukan dalam membuat lapangan futsal secara rinci.
3. Persiapkan semua hal yang diperlukan dalam pembuatannya.
Seperti :
- Lokasi dan bangunan yang akan didirikan
- Bahan Lapangan (tentukan Rumput futsal yang dipakai, apakah itu rumput sintetis atau semen)
- perlengkapan : Gawang, bola, kaos tim (sewa) dan peralatan untuk futsal lainnya
4. Tentukan harga penyewaannya
Standarnya untuk lapangan futsal rumput sintetis, biasanya berkisar 130 rb keatas (outdoor) dan 170 rb keatas (indoor) dan juga untuk lapangan futsal beralas karet itu biasanya berkisar 70 rb keatas (indor). Sebaiknya survey dulu harga-harga sekitarnya supaya tercipta persaingan yang sehat.
Semoga Sukses & selamat Lebaran
Jumat, 05 Agustus 2011
Yuk ke Kampung Inggris!
Kemampuan berbahasa Inggris sangat dibutuhkan. Anda ingin benar-benar menjadi mahir? Dan merasa sebuah kursus bahasa Inggris kurang mencukupi mungkin Anda harus mengetahui desa Pare dan belajar disana.
Kampung Inggris, begitulah sebutan atau gelar yang disandang oleh kota kecamatan Pare, tepatnya berada di desa Tulungrejo, Singgahan, Pelem, dan Tegalsari, semuanya berada di kecamatan Pare Kabupaten Kediri. Disini terdapat berbagai macam tempat kursus bahasa inggris, dalam data PIKIP (Pusat Informasi Kampung Inggris Pare) ada lebih dari 80 tempat. Program yang di tawarkan oleh setiap tempat kursus cukup bervariasi, antara lain grammar, speaking, pronunciation, translation, writing dan TOEFL.
Jadi sebelum memutuskan ingin memilih tempat kursus, alangkah baiknya dipilih dulu apakah grammar, speaking pronunciation, translation, writing, TOEFL yang menjadi tujuan belajar di Pare.
Sebulan atau minimal 2 minggu sebelum ikut kursus di Pare sebaiknya pesan tempat dulu, pastikan terlebih dahulu mendapat tempat tinggal, setelah itu pastikan lembaga dan program yang anda inginkan masih tersedia, dan lakukan pembayaran saat tempat dinyatakan ada, karena kalau tidak bayar tempat yang anda pesan bisa diambil orang lain, karena yang sudah bayar yang dinyatakan booking sah. Untuk memesan tempat anda bisa datang langsung kepare, titip ke teman atau saudara jika punya teman atau saudara di pare.
Tertarik? (Mew)
Kampung Inggris, begitulah sebutan atau gelar yang disandang oleh kota kecamatan Pare, tepatnya berada di desa Tulungrejo, Singgahan, Pelem, dan Tegalsari, semuanya berada di kecamatan Pare Kabupaten Kediri. Disini terdapat berbagai macam tempat kursus bahasa inggris, dalam data PIKIP (Pusat Informasi Kampung Inggris Pare) ada lebih dari 80 tempat. Program yang di tawarkan oleh setiap tempat kursus cukup bervariasi, antara lain grammar, speaking, pronunciation, translation, writing dan TOEFL.
Jadi sebelum memutuskan ingin memilih tempat kursus, alangkah baiknya dipilih dulu apakah grammar, speaking pronunciation, translation, writing, TOEFL yang menjadi tujuan belajar di Pare.
Sebulan atau minimal 2 minggu sebelum ikut kursus di Pare sebaiknya pesan tempat dulu, pastikan terlebih dahulu mendapat tempat tinggal, setelah itu pastikan lembaga dan program yang anda inginkan masih tersedia, dan lakukan pembayaran saat tempat dinyatakan ada, karena kalau tidak bayar tempat yang anda pesan bisa diambil orang lain, karena yang sudah bayar yang dinyatakan booking sah. Untuk memesan tempat anda bisa datang langsung kepare, titip ke teman atau saudara jika punya teman atau saudara di pare.
Tertarik? (Mew)
Sabtu, 30 Juli 2011
Macam-macam: 5 Tempat Belanja Baju Wanita Murah Untuk Lebaran
Macam-macam: 5 Tempat Belanja Baju Wanita Murah Untuk Lebaran: "Baju wanita - Wanita memiliki banyak kebutuhan, khususnya pakaian terutama pada bulan Ramadhan. Untuk menyambut hari Besar seperti Lebaran t..."
Kamis, 28 Juli 2011
5 Tempat Belanja Baju Wanita Murah Untuk Lebaran
Baju wanita- Wanita memiliki banyak kebutuhan, khususnya pakaian terutama pada bulan Ramadhan. Untuk menyambut hari Besar seperti Lebaran tentu saja Anda ingin tampil beda untuk menghormati hari besar nan suci yang dirayakan oleh setiap umat Islam di seluruh dunia.
Belanja untuk kebutuhan seperti pakaian apalagi di hari Lebaran haruslah bijaksana karena pasti Anda berbelanja diluar kebiasaan pada hari biasa. Salah satu cara untuk berbelanja bijaksana adalah belanja di tempat dimana Anda mendapatkan baju dengan harga murah namun berkualitas.
Berikut ini tempat belanja yang dapat Anda datangi untuk berbelanja murah.
1. Tanah Abang
2. Senen
3. Blok M
4. Cipulir
5. Jatinegara- Kalau ke pasar ini harus ekstra hati-hati yah karena terkenal dengan copetnya.
Selamat berbelanja. (Mew)
Bagaimana Memilih Kursus Bahasa Inggris Online
Di zaman yang serba online ini, hampir semua kebutuhan kita dapat dipenuhi secara online. Mulai dari produk makanan, pakaian, kursus hingga kuliah.
Kebutuhan yang dapat dipenuhi secara online tentu membawa kemudahan, namun kita harus tetap teliti, apalagi jika kita memutuskan untuk mengikuti kursus secara online. Kursus secara online tentu sangat membantu jika Anda memiliki cukup waktu untuk mengikuti kursus secara offline. Berikut tips jika Anda ingin mengikuti kursus secar online.
4. Bandingkan harga dan penawaran yang diberikan dengan kursus online lainnya dan fasilitas yang didapatkan
Kursus Online |
1. Cari kursus dari lembaga yang sudah terkenal karena sudah pasti bonefit
2. Kursus yang memberikan sertifikat tanda Anda sudah mencapai tingakt tertentu
3. Cari tahu secara detail cara pengajaran yang diberikan
2. Kursus yang memberikan sertifikat tanda Anda sudah mencapai tingakt tertentu
3. Cari tahu secara detail cara pengajaran yang diberikan
4. Bandingkan harga dan penawaran yang diberikan dengan kursus online lainnya dan fasilitas yang didapatkan
5
5. Perhatikan testimonial yang diberikan oleh orang-orang yang sudah pernah belajar disana
6. Sesuaikan bahan pengajaran dengan yang Anda butuhkan, apakah itu percakapan, grammar dan sebagainya
5. Perhatikan testimonial yang diberikan oleh orang-orang yang sudah pernah belajar disana
6. Sesuaikan bahan pengajaran dengan yang Anda butuhkan, apakah itu percakapan, grammar dan sebagainya
Semoga bermanfaat. (Mew)
Kamis, 21 Juli 2011
Bergaya Dengan Topi
Aksesoris wanita bermacam-macam jenisnya. Mulai dari kalung, jam tangan, anting hingga topi yang dapat mempermanis penampilan Anda.
Namun diakui, jarang wanita yang memakai topi sebagai aksesoris di Indonesia ini. Namun jangan takut siapa tahu Anda bisa jadi trend setter. Tertarik?
Berikut tips dalam memakai topi supaya penampilan luar Anda menjadi tidak biasa-biasa saja :
Aksesoris Topi |
1. Wajah Oval
Bersyukurlah karena hampir semua model topi cocok untuk wajah Anda. Jadi pilih model topi yang seseuai dengan personal style Anda.
\ 2. Wajah Panjang
\ 2. Wajah Panjang
Topi dengan pinggiran lebar dan permukaan rendah cocok untuk Anda yang memiliki bentuk wajah ini. Misalnya, jenis topi boater atau panama.
3. Wajah Bulat
Imbangi wajah bulatmu dengan model topi yang memiliki permukaan tinggi, karena model ini memberi efek wajah tampak lebih panjang. Topi yang cocok misalnya, top hat atau fedora.
4. Wajah Diamond
Sama seperti wajah oval, pemilik wajah diamond terlihat cocok menggunakan semua model topi. Tapi, hindari model topi yang memiliki pinggiran lebar, karena model topi ini akan membuat garis rahang Anda tampak terlalu sempit. Yang bisa jadi pilihan misalnya model flat cap, beret, atau bucket hat.
Siap tampil fashionable? (Mew)
Aksesoris dan Perawatannya
Aksesoris Wanita |
1. Pisahkan setiap aksesoris agar tidak saling bergesekan.
2. Bersihkan atau lap dengan kain bersih sebelum menyimpan agar perhiasan tidak rusak karena keringat yang tersisa pada perhiasan.
3. Gunakan silica gel khusus logam untuk mencegah pemudaran warna.
4. Hindari sedapat mungkin kontak langsung dengan air, keringat yang berlebihan, handbody, parfum atau bahan kimia lainnya
5. Hindari penyimpanan yang terkena sinar matahari langsung dan suhu ruang yang lembap.
6. Jangan gunakan perhiasan / aksesoris ketika sedang berolah raga, atau pekerjaan rumah yang kasar seperti mencuci, berkebun, memasak, karena keringat yang berlebih dapat mengakibatkan aksesoris menjadi kusam.
Mudah bukan? Mudah untuk selalu tampil menarik dengan perhiasan Anda. (Mew)
Label:
aksesoris kalung,
aksesoris perempuan,
baju perempuan,
batu permata,
kalung emas,
kotak perhiasan,
merawat mutiara,
merawat perhiasan,
perhiasan murah,
perhiasan wanita
Kreatif Dengan Baju
Baju wanita yang terlihat sederhana dapat Anda sulap. Jangan memandang remeh baju yang terlihat sangat sederhana. Banyak hal yang bisa kita lakukan ternyata untuk menyulap baju sederhana ini.
1. Pakai aksesoris wanita yang dapat mencuri perhatian, tapi ingat yah jangan terlalu heboh juga. Kalung cantik adalah pilihan tepat untuk menutupi baju sederhana Anda.
2. Pakai syal atau pasmina yang warnanya berbeda dari baju kita. Sekarang ini banyak syal dan pasmina lucu dan menarik yang dapat Anda pilih. Kreatiflah dengan macam-macam ikatan syal ataupun pasmina.
3. Modifikasi baju kita dengan renda atau kancing-kancing yang lucu. Atau bila memungkinkan Anda bisa juga memasang manik-manik pada baju .
4. Padupadankan dengan bolero yang sesuai dengan baju Anda
5. Cardigan lucu juga dapat menjadi pilihan Anda
Selamat berkreasi. (Mew)
Kamis, 14 Juli 2011
IBU dan ASI
ASI memiliki banyak manfaat, selain untuk bayi , pemberian ASI juga bermanfaat juga untuk sang ibuyang menyusui . Maka pilihan yang tepat jika Ibu memberikan ASI ekslusif dan meningkatkan ASI agar ASI berjalan lancar.
Manfaat jika Ibu memberikan ASI kepasa sang buah hati :
- Ibu yang menyusui tanpa memiliki sejarah gestational diabetes (diabetes semasa hamil) kemungkinan kecil berisiko menderita diabetes tipe 2 di kemudian hari.
- Seringnya menyusui secara eksklusif biarpun tidak selalu, dapat menunda kembalinya ovulasi dan menstruasi selama 20 hingga 30 minggu atau lebih. Hal ini merupakan metode alami untuk memberi jarak kelahiran antar anak bagi kebanyakan orang.
- Menyusui dapat meningkatkan perasaan keterikatan antara ibu dan bayi.
- Menyusui menurunkan risiko kanker payudara dan ovarium pramenopause dan penyakit jantung, serta bisa menurunkan risiko osteoporosis di kemudian hari. Manfaat tersebut meningkat selama ia menyusui.
- Ibu yang menyusui memperoleh manfaat dengan bertambahnya kadar oksitosin, yakni hormon yang merangsang uterine contractions yang menurunkan risiko for postpartum bleeding. Perempuan bisa memulihkan dirinya secara lebih baik dengan sedikitnya pendarahan saat melahirkan.
“ASI hal yang sepele tapi bermanfaat bagi Ibu dan anak.” (Mew)
Kegunaan ASI
Masyarakat saat ini sangat peduli terhadap pemberian ASI kepada bayi-bayi mereka . Sebisa mungkin meningkatkan ASI untuk tetap dapat mencukupi kebutuhan ASI eksklusif, karena ASI memiliki banyak manfaat untuk perkembangan bayi. Berikut manfaat dari ASI:
Meningkatkan sistem imun dan pertahanan tubuh terhadap infeksi
- Sistem imun bayi belum sepenuhnya berkembang hingga usia 2 tahun. Air Susu Ibu (ASI) mengandung sel darah putih yang lebih dari cukup yang disalurkan kepada anak, yang dapat melawan infeksi virus, bakteri, dan parasit di usus.
- ASI mengandung faktor-faktor yang meningkatkan respon imun pada imunisasi polio, tetanus, dipteri, dan influenza.
- Pemberian ASI mengurangi terjadinya beberapa penyakit dari infeksi yang parah termasuk infeksi sistem saluran pernafasan, infeksi telinga, bakteri meningitis, penumonia, infeksi saluran urin, dan sangat meminimalkan terjadinya diare pada anak-anak.
- Bayi yang disusui memiliki risiko yang lebih rendah terhadap sindrome kematian bayi mendadak.
- Perlindungan terhadap penyakit kronis
- Menyusui secara ekslusif selama 4 bulan minimalnya dapat menurunkan risiko diabetes tipe 1 (diabetes mellitus yang tergantung insulin) pada anak-anak dengan riwayat keluarga dengan diabetes, dan dapat menurunkan risiko munculnya diabetes tipe 2 di kemudian hari.
- Anak-anak yang disusui sebagian besar memiliki risiko yang minim dari beberapa bentuk kanker yang menyerang anak-anak, seperti penyakit Hodgkin dan leukimia
- Begitu banyak manfaat bukan. (Mew)
Meningkatkan ASI untuk Buah Hati
Informasi mengenai ASI dan kegunaannya membuat kesadaran masyarakat meningkat akan pentingnya ASI.Masalah mengenai ASI pun menjadi hal yang harus diketahui oleh para ibu, terutama ibu muda yang baru memiliki bayi.
- Ibu harus tenang, santai, jangan tegang (stres) dan dalam suasana yang nyaman. Ketegangan dan kecemasan akan mengurangi produksi ASI.
- Hindari memberikan susu formula atau alat bantu puting susu karena akan mengakibatkan bingung puting. Lebih sering bayi mengisap puting susu, maka akan meningkatkan produksi ASI.
- Cobalah menyusui dengan payudara pertama selama kurang lebih 10 menit, kemudian payudara kedua selama kurang lebih 20 menit, karena saat awal bayi lebih kuat menyusui
- Menyusui dimulai dari payudara yang terakhir disusukan secara berganti-ganti
- Ibu harus banyak beristirahat, cukup gizi makanan.
- Hindari merokok karena merokok mengurangi produksi ASI.
- Gunakan pil KB yang tidak memengaruhi produksi ASI.
“Hal kecil akan menjadi hal besar dan bermanfaat”
Semoga bermanfaat. (Mew)
Langganan:
Postingan (Atom)